今年香港有鐘培生同林作嘅百萬拳賽，十分具話題性同娛樂性，但如果大家想睇更具話題性同娛樂性嘅拳賽，不如留意下大力士界Eddie Hall同Thor björnsson嘅拳賽！兩位身形同力量可以話係旗鼓相當，佢哋分別都拎過世界上最強男人嘅稱號，Eddie Hall 預計係今年2021年9月同Thor björnsson 進行大力士界嘅世紀拳賽，而雙方都為拳賽進行減磅及拳擊訓練，當睇到佢哋訓練時影片，單靠肉眼睇每一拳都充滿力量可以話係拳拳到肉！
Eddie Hall 係自己嘅YouTube Channel分享準備拳賽時嘅日常飲食。原來佢都有對花生敏感同乳糖不耐症，所以揀嘢食時都會揀啲冇乳糖嘅食品。以佢龐大嘅身軀同肌肉量就算Cutting 緊所吸收嘅卡路里同蛋白質都好龐大！
圖中略為簡介佢為咗拳賽時嘅飲食，有興趣可以去 YouTube Channel 「Eddie 'The Beast' Hall」 或者搜尋「Full day of eating | my new diet as a boxer」觀看原片！
其實都有啲運動員都會一日食好多餐，對Eddie Hall而言佢嘅睇法係「對我而言，我認為重要嘅係至少約每兩個小時就需要攝入某種形式嘅蛋白質同碳水化合物，個感覺好似keep住有燃料推動自己身體咁。」，但佢嘅訓練方法同埋飲食唔適合一般人模仿，大家需要按自己嘅身體素質、作息、飲食日常同訓練去制定自己嘅飲食日常。
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題外話：
今年Strength Battle Hong Kong 2021 !
Coming soon ! 9月整裝待發 !💪🏻
@strengthbattlehk
圖片來源：
@eddiehallwsm (instagram)
影片來源：
「Full day of eating | my new diet as a boxer」
https://www.youtube.com/watch?v=LXh0Pzw3LVc
「Boxing at 160kg | Hitting Max Heart Rate |」
https://www.youtube.com/watch?v=Yx0Ov5LX1_o
圖/文：Hugo
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